Zielona soczewica jest ogolnodostepna w Polsce wiec nie bedziecie miec problemow ze zrobieniem tego smacznego dania.
Zupa z zielonej soczewicy
skladniki
szklanka zielonej soczewicy
150g miesa mielonego
cebula
lyzka konentratu pomidorowego
mieta
sol
pieprz
sposob przygotowania
Soczewice myjemy i gotujemy w 6 szklankach wody. Na patelni smazymy mieso mielone z drobno pokrojona cebula. Gdy cebula sie zeszkli dodajemy koncentrat i smazymy ok 3 minut. Mieso dodajemy do miekkiej soczewicy mieszamy przyprawiamy sola pieprzem i mieta. Gotujemy a gdy zacznie wrzec gotujemy jeszcze przez 10 minut.
Zupa z zielonej soczewicy
skladniki
szklanka zielonej soczewicy
150g miesa mielonego
cebula
lyzka konentratu pomidorowego
mieta
sol
pieprz
sposob przygotowania
Soczewice myjemy i gotujemy w 6 szklankach wody. Na patelni smazymy mieso mielone z drobno pokrojona cebula. Gdy cebula sie zeszkli dodajemy koncentrat i smazymy ok 3 minut. Mieso dodajemy do miekkiej soczewicy mieszamy przyprawiamy sola pieprzem i mieta. Gotujemy a gdy zacznie wrzec gotujemy jeszcze przez 10 minut.
uwielbiam soczewicę!
OdpowiedzUsuń